О роли полноценного завтрака в детском питании

Всем, без исключения, родителям нужно с особой ответственностью относиться к организации здорового питания своего ребёнка. Малыш с самого раннего возраста должен получать все необходимые ему питательные компоненты, что станет залогом правильного физического и умственного развития, а также будет способствовать укреплению его здоровья.

Правильная организация питания детей включает в себя множество аспектов, основными из которых являются:
- составление рациона питания согласно калорийности и пищевому составу;
- соблюдение режима питания;
- выбор качественных продуктов и режимов тепловой обработки;
- полноценный завтрак для заряда энергией и активизации обменных процессов. Выбор продуктов для детского питания

Современные производители предлагают широчайший ассортимент детского питания для всех возрастных категорий. С продукцией компании «Тёма» родителям не составит труда приготовить ребёнку вкусный и полезный завтрак. Более того, на сайте производителя рассказано о пользе молока и кисломолочных продуктов, описаны рецепты завтраков для детей и предоставлена возможность получить консультацию опытного педиатра в решении проблем детского питания.

С возрастом рацион питания ребёнка подвергается изменениям. В младенчестве ему достаточно грудного молока или молочной смеси, но постепенно в меню вводятся крупы, овощи, мясо и рыба. Они обеспечивают организм полезными веществами и энергией, которая так необходима для активных игр. Выбирая продукты для детского питания, нужно быть твёрдо уверенными в их качестве. Только из качественных продуктов любящим мамам будет легко и просто приготовить множество вкуснейших блюд, которые с удовольствием будет уплетать малыш. При этом не стоит забывать правильно их сочетать и максимально разнообразить. А начинать день следует с полезного и полноценного завтрака.

Что полезно есть детям на завтрак?

Самыми полезными продуктами для детского завтрака признаны блюда из круп. И это не только каши, которые можно разнообразить добавлением всевозможных фруктов. Каждая мама без труда приготовит крупяные биточки, котлетки или зразы, польёт их вкусным соусом и украсит зеленью. Крупы, особенно гречневая, перловая и овсяная, являются сбалансированными продуктами по своему химическому составу и в достаточной степени обеспечивают ребёнка энергией до следующего приёма пищи.

Не менее полезными для завтрака ребёнка являются блюда их творога. Этот кисломолочный продукт богат кальцием и содержит значительное количество полноценных белков, так необходимых для роста. Из творога можно приготовить сырники, пудинг, запеканку, ленивые вареники, полив их при этом сметаной, мёдом или сиропом. Полезно добавлять в творог морковь, яблоки или бананы, что позволит разнообразить творожные блюда и сделает их ещё вкуснее.

Отзывы

В настоящее время я житель Крыма, узнал о уникальных методах лечения в Клинике приехал сюда с проблемными... Подробнее...

Плюснин Г.В.: Житель Крыма

окулисту Ольге Валентиновне оргромадное спасибо за консультацию - очень хороший врач - посоветую всем!

Виктория: !!!!

Я пришла в КДК с болью в суставах, выраженным варикозом, жалобами на работу желудка.
После проведения... Подробнее...

Бурлака Л.В.: Ваша пациентка

У меня так получилось, что я уже падала с ног. У меня были проблемы со щитовидной железой, сильно болели кости,... Подробнее...

Людмила Васильевна: Рекомендую всем

Болею я давно. Сильно болят суставы, беспокоит щитовидная железа. Суставы болят и при нагрузке и в состоянии... Подробнее...

Гость: Ставропольский край

Я 35 лет проработала преподавателем медицинской академии, более 10 лет страдаю ревматоидным артритом.... Подробнее...

преподаватель: Эффект положительный

Попал я в клинику с проблемами поджелудочной железы. Пройдя диагностику и курс лечения остался доволен и... Подробнее...

Гость: самочувствие хорошее

хочу выразить сердечную благодарность Юрию Николаевичу Куликовичу за создание такой клиники, за доброе... Подробнее...

Шумлянская Е.В. : хочу выразить сердечную благодарность

Мы приехали из далека, и очень тронуты заботой и вниманием которыми нас окружили в Клинике. Большое спасибо,... Подробнее...

Гость : очень тронуты заботой и вниманием

Обратиться в клинику меня заставили жалобы на опорно двигательный аппарат, болели коленные, тазобедренные... Подробнее...

Галина Ивановна: Чувствую результат лечения

Обратиться в клинику меня заставили жалобы на опорно двигательный аппарат, болели коленные, тазобедренные... Подробнее...

Галина Ивановна: Чувствую результат лечения

Хочу высказать благодарность всему коллективу Клиники Куликовича, за оказанную мне помощь в лечении, в... Подробнее...

Пошлякова Нилла Викторовна

Первое, что впечатлило - это фешенебельность, но ведь это оболочка. Самое главное, что в процессе лечения я... Подробнее...

Резникова Света: Спасибо за заботу, до встречи

Очень благодарна людям, которые здесь работают за доброту и тепло, что они излучают, за отношение, которое... Подробнее...

Света Михайлюк: Очень благодарна

Сердечно выражаю благодарность всему персоналу клиники за теплое профессиональное отношение к пациенту, за... Подробнее...

Черныш Л.Н.  С наилучшими пожеланиями

Я, медработник с 17ти летним стажем работы. Работаю в ЦРБ г.Верхнеднепровска. До сегодняшнего дня в частных... Подробнее...

Кузоря Е.В.: Спасибо что вы есть

От всей души хочу выразить слова благодарности за чуткое отношение и профессиональное лечение всему... Подробнее...

Титоренко Майя Михайловна: Россия, г. Калининград

От всей души благодарю, Доктора Куликовича Ю.Н., за создание современного центра отечественной медицины.... Подробнее...

В.И. Степанюк: С уважением и благодарностью

Выношу огромную благодарность товю Куликовичу Юрию Николаевичу и медперсоналу за чуткость и постоянную... Подробнее...

Галина Ивановна: еще думаю немного пожить

Врач выбирает метод лечения в соответствии с характером болезни, - целитель в соответствии с характером... Подробнее...

Ларионова Т.С.: Благодарная пациентка

Я пришла в «Клинику доктора Куликовича» с болью в пояснице и между лопатками. За 8 лечебных сеансов боль... Подробнее...

Пушкина А.М.: Боль в пояснице

Выражаю благодарность доктору Куликовичу Юрию Николаевичу и его медперсоналу врачам и сестрам за... Подробнее...

Виктор Петрович: Пациент